Overvind din overspisning som lydbog
Christina Villendrup Lynge
- Oplæser
- Julie Berthelsen
- Spilletid
- 4 t. 30 min.
- Udgivelsesår
- 2019
- Sprog
- dansk
- Genre
- personlig udvikling, fagbog
Tvangsoverspisning, eller BED, er en overset spiseforstyrrelse. Psykolog Christina Villendrup Lynge beskriver, hvordan man genkender tegnene hos sig selv og andre, og giver konkrete værktøjer fra sit SAT-program til at bryde mønstrene. Praktisk og fordomsfri selvhjælp på 4,5 timer, indlæst af Julie Berthelsen.
Hvor kan du lytte til denne?
Nextory-appen fungerer på mobil og tablet, ikke i browseren.
Læsernes anmeldelser
Ingen anmeldelser endnu. Vær den første til at fortælle, hvad du synes.
Bedøm denne bog
Anmeldelserne er offentlige. Skriv ingen personoplysninger.