Overvind din overspisning som lydbog
Christina Villendrup Lynge
- Oplæser
- Julie Berthelsen
- Spilletid
- 4 t. 30 min.
- Udgivelsesår
- 2019
- Sprog
- dansk
- Genre
- personlig udvikling, fagbog
Tvangsoverspisning, eller BED, er en overset spiseforstyrrelse. Psykolog Christina Villendrup Lynge beskriver, hvordan man genkender tegnene hos sig selv og andre, og giver konkrete værktøjer fra sit SAT-program til at bryde mønstrene. Praktisk og fordomsfri selvhjælp på 4,5 timer, indlæst af Julie Berthelsen.
Overvind din overspisning kan høres hos BookBeat, Nextory og Mofibo. Hvis du endnu ikke ved, hvilken tjeneste der passer dig bedst, find den billigste tjeneste eller estimer din reelle pris.
Hvor kan du lytte til denne?
Nextory-appen fungerer på mobil og tablet, ikke i browseren.
Læsernes anmeldelser
Ingen anmeldelser endnu. Vær den første til at fortælle, hvad du synes.
Bedøm denne bog
Anmeldelserne er offentlige. Skriv ingen personoplysninger.