Mette Louise Holland
Kataloget har 2 lydbøger af Mette Louise Holland. For hver bog ser du spilletid, oplæser og de tjenester, hvor bogen kan høres.
I alt 10 t. 30 min. at lytte til
Dit selvhelbredende sind
6 t. · Oplæser: Anne Kjær · 2017
Psykolog Mette Louise Holland introducerer De tre principper, en forståelse af sindet, der har vundet udbredelse i flere lande. Hun forklarer, hvordan vores oplevelse af livet skabes indefra, øjeblik for øjeblik, og hvad den indsigt kan betyde for trivslen. Seks timers roligt fagligt stof til dig, der interesserer dig for psykologi og mental sundhed.
LET – Skabt til forandring
4 t. 30 min. · Oplæser: Katrine Bach · 2024
Mette Louise Holland tror ikke på flere kure og how to-råd. I stedet skriver hun om den forandring der kommer indefra, baseret på egne erfaringer med krop og vaner. En personlig bog om at slippe kampen mod sig selv i stedet for at følge andres opskrifter. Fire en halv times lytning med Katrine Bach som oplæser, til alle der er trætte af løftede pegefingre.