Det du siger er du selv som lydbog

Vores domme over andre afslører ofte mere om os selv, end vi tror. Psykolog Mette Holm introducerer skyggearbejde: at få øje på det, vi projicerer over på andre, og integrere det i stedet for at dømme. Målet er mere ro, bedre balance og et stærkere selvværd i hverdagen. En kort indføring på 2,5 timer, læst af Bolette Schrøder.

Det du siger er du selv kan høres hos BookBeat, Nextory og Mofibo. Hvis du endnu ikke ved, hvilken tjeneste der passer dig bedst, se den billigste lydbogstjeneste eller beregn den rette pakke.