Lyttelyst.dk
Hack din hjerne – Baland Jalal, lydbogens omslag

Hack din hjerne som lydbog

Baland Jalal

Oplæser
Mads Hjulmand
Spilletid
6 t.
Udgivelsesår
2026
Sprog
dansk
Genre
fagbog, personlig udvikling

Kan mareridt blive en styrke? Den danske Harvard-forsker Baland Jalal tager afsæt i egne oplevelser med søvnparalyse og viser, hvordan hjernen kan narre os til at se monstre i mørket, og hvordan vi kan narre den tilbage. Hjerneforskning blandet med konkrete teknikker mod frygt og fastlåste mønstre. Mads Hjulmand læser de seks timer.

Del:XFacebookWhatsApp

Læsernes anmeldelser

Ingen anmeldelser endnu. Vær den første til at fortælle, hvad du synes.

Bedøm denne bog

Anmeldelserne er offentlige. Skriv ingen personoplysninger.

Din bedømmelse